von Christian Körner

Fast jeder von uns kennt es: Wenn spätestens Ende September Anfang Oktober der Herbst so richtig Einzug hält – die Temperaturen in den Keller gehen und das Wetter, wie zuletzt –vor allem Regen und dunkle Wolken bereithält, kann das schon einmal ordentlich auf die Stimmung schlagen. Doch was ist, wenn ich diese ja offensichtlich wetterbedingte Schwermut nicht mehr loswerde? Wann ist aus dem mit gesundem Essen und ein bisschen Sport zu vertreibenden Herbstblues eine echte Depression geworden? Mein Kollege Christian Körner hat mit dem Diplom-Psychologen und Psychotherapeuten Ahmed El-Kordi genau darüber gesprochen.